<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:boxee="http://boxee.tv/spec/rss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
    <channel>
        <boxee:display>
            <boxee:view default="1">
                <boxee:view-option id="1" view-type="line"/>
                <boxee:view-option id="2" view-type="thumb"/>
                <boxee:view-option id="3" view-type="thumb with preview"/>
                <boxee:view-option id="4" view-type="detailed list"/>
            </boxee:view>
            <boxee:sort default="1" folder-position="start">
                <boxee:sort-option id="1" sort-by="default" sort-type-name="default"/>
            </boxee:sort>
        </boxee:display>
        <itunes:owner>
            <itunes:name>MadBio fra Aarstiderne - videoopskrifter, tips og tricks til madlavning</itunes:name>
            <itunes:email>mea@aarstiderne.com</itunes:email>
        </itunes:owner>
        <title>MadBio fra Aarstiderne - videoopskrifter, tips og tricks til madlavning</title>
        <link>http://www.madbio.com/tag/sanne</link>
        <description></description>
        <language>da-dk</language>
        <generator>Visualplatform</generator>
        <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
        <itunes:author>MadBio fra Aarstiderne - videoopskrifter, tips og tricks til madlavning</itunes:author>
        <itunes:subtitle>De nyeste madvideoer fra Aarstiderne</itunes:subtitle>
        <itunes:summary>De nyeste madvideoer fra Aarstiderne. Kokkeskole, grøntsagsopskrifter, fiskeopskrifter, opskrifter med kød</itunes:summary>
        <itunes:keywords>opskrifter, mad, madbio, madvideo</itunes:keywords>
        <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
        <itunes:category text="Games &amp; Hobbies">
            <itunes:category text="Other Games"/>
        </itunes:category>
        <atom:link rel="self" href="http://www.madbio.com/rss/tag/sanne"/>
        <atom:link rel="next" href="http://www.madbio.com/rss/tag/sanne?tag=sanne&amp;p=2&amp;podcast%5fp=f"/>
        <item>
            <title>Lammekølle med chermoula og lun salat af grønne og sorte bønner, spinat,...</title>
            <link>http://www.madbio.com/photo/421495</link>
            <description>&lt;p&gt;Udben lammekøllen eller få din slagter til at hjælpe dig. Følg hinderne, som inddeler køllens muskelgrupper, så du undgår at skære for meget i kødet.&lt;br&gt;
Rist spidskommen og korianderfrø på en hed tør pande et par sekunder. Kom dem i en morter og knus fint, tilsæt hvidløg og paprika og forsæt. Kom citronsaft og –skal, olie og persille ved og rør det godt sammen.&lt;br&gt;
Krydr lammekøllen indvendigt med salt og fordel et lag chermoula på kødet. Rul køllen sammen og bind den op med kødsnor. Fordel resten af chermoulaen udenpå kødet. Læg køllen i et ovnfast fad og sæt det i ovnen ved 140 grader i ca. 2 timer. Del de hele hvidløg på midten og kom dem i fadet til køllen efter en times tid.
&lt;p&gt;Server køllen med en lun forårssalat af grønne bønner og udblødte og kogte sorte bønner sauteret med lidt hvidløg og chili. Kom spinatblade og fintsnittet forårsløg ved i sidste sekund og vend cherrytomater i når varmen er slukket. Krydr med salt og peber og server til den saftige og krydrede lammekølle og giv godt brød til, som man kan gnide med de bagte hvidløg.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Velbekomme og god påske.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.aarstiderne.com/Opskrifter/SearchResults.aspx?SearchText=lamme"&gt;Flere opskrifter med lam&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.madbio.com/photo/421495"&gt;&lt;img src="http://www.madbio.com/792/421495/51af4270ba540e0fdd79bfe3986e8e4b/standard" width="500" height="281"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
            <guid>http://www.madbio.com/photo/421495</guid>
            <pubDate>Wed, 26 Aug 2009 19:27:53 GMT</pubDate>
            <media:title>Lammekølle med chermoula og lun salat af grønne og sorte bønner, spinat,...</media:title>
            <itunes:summary>Udben lammekøllen eller få din slagter til at hjælpe dig. Følg hinderne, som inddeler køllens muskelgrupper, så du undgår at skære for meget i kødet.
Rist spidskommen og korianderfrø på en hed tør pande et par sekunder. Kom dem i en morter og knus fint, tilsæt hvidløg og paprika og forsæt. Kom citronsaft og –skal, olie og persille ved og rør det godt sammen.
Krydr lammekøllen indvendigt med salt og fordel et lag chermoula på kødet. Rul køllen sammen og bind den op med kødsnor. Fordel resten af chermoulaen udenpå kødet. Læg køllen i et ovnfast fad og sæt det i ovnen ved 140 grader i ca. 2 timer. Del de hele hvidløg på midten og kom dem i fadet til køllen efter en times tid.
Server køllen med en lun forårssalat af grønne bønner og udblødte og kogte sorte bønner sauteret med lidt hvidløg og chili. Kom spinatblade og fintsnittet forårsløg ved i sidste sekund og vend cherrytomater i når varmen er slukket. Krydr med salt og peber og server til den saftige og krydrede lammekølle og giv godt brød til, som man kan gnide med de bagte hvidløg.
Velbekomme og god påske.
Flere opskrifter med lam</itunes:summary>
            <itunes:subtitle>Udben lammekøllen eller få din slagter til at hjælpe dig. Følg hinderne, som inddeler køllens muskelgrupper, så du undgår at skære for meget i kødet.
Rist spidskommen og korianderfrø på en hed tør pande et par sekunder. Kom dem i en morter og knus fint, tilsæt hvidløg og paprika og forsæt. Kom citronsaft og –skal, olie og persille ved og rør det godt sammen.
Krydr lammekøllen indvendigt med salt og fordel et lag chermoula på kødet. Rul køllen sammen og bind den op med kødsnor. Fordel resten af chermoulaen udenpå kødet. Læg køllen i et ovnfast fad og sæt det i ovnen ved 140 grader i ca. 2 timer. Del de hele hvidløg på midten og kom dem i fadet til køllen efter en times tid.
Server køllen med en lun forårssalat af grønne bønner og udblødte og kogte sorte bønner sauteret med lidt hvidløg og chili. Kom spinatblade og fintsnittet forårsløg ved i sidste sekund og vend cherrytomater i når varmen er slukket. Krydr med salt og peber og server til den saftige og krydrede lammekølle og giv godt brød til, som man kan gnide med de bagte hvidløg.
Velbekomme og god påske.
Flere opskrifter med lam</itunes:subtitle>
            <itunes:author>MadBio fra Aarstiderne - videoopskrifter, tips og tricks til madlavning</itunes:author>
            <itunes:duration>04:44</itunes:duration>
            <media:description type="html">&lt;p&gt;Udben lammekøllen eller få din slagter til at hjælpe dig. Følg hinderne, som inddeler køllens muskelgrupper, så du undgår at skære for meget i kødet.&lt;br&gt;
Rist spidskommen og korianderfrø på en hed tør pande et par sekunder. Kom dem i en morter og knus fint, tilsæt hvidløg og paprika og forsæt. Kom citronsaft og –skal, olie og persille ved og rør det godt sammen.&lt;br&gt;
Krydr lammekøllen indvendigt med salt og fordel et lag chermoula på kødet. Rul køllen sammen og bind den op med kødsnor. Fordel resten af chermoulaen udenpå kødet. Læg køllen i et ovnfast fad og sæt det i ovnen ved 140 grader i ca. 2 timer. Del de hele hvidløg på midten og kom dem i fadet til køllen efter en times tid.
&lt;p&gt;Server køllen med en lun forårssalat af grønne bønner og udblødte og kogte sorte bønner sauteret med lidt hvidløg og chili. Kom spinatblade og fintsnittet forårsløg ved i sidste sekund og vend cherrytomater i når varmen er slukket. Krydr med salt og peber og server til den saftige og krydrede lammekølle og giv godt brød til, som man kan gnide med de bagte hvidløg.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Velbekomme og god påske.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.aarstiderne.com/Opskrifter/SearchResults.aspx?SearchText=lamme"&gt;Flere opskrifter med lam&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.madbio.com/photo/421495"&gt;&lt;img src="http://www.madbio.com/792/421495/51af4270ba540e0fdd79bfe3986e8e4b/standard" width="500" height="281"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</media:description>
            <media:content url="http://www.madbio.com/v.ihtml?token=51af4270ba540e0fdd79bfe3986e8e4b&amp;source=podcast&amp;photo%5fid=421495" width="640" height="360" type="text/html" medium="video" duration="284" isDefault="true" expression="full"/>
            <media:thumbnail url="http://www.madbio.com/792/421495/51af4270ba540e0fdd79bfe3986e8e4b/standard" width="500" height="281"/>
            <itunes:image href="http://www.madbio.com/792/421495/51af4270ba540e0fdd79bfe3986e8e4b/standard/thumbnail.jpg"/>
            <enclosure url="http://www.madbio.com/792/421495/51af4270ba540e0fdd79bfe3986e8e4b/video_medium/podcast/lammekolle-med-chermoula-og-lun-salat-af-video.mp4" type="video/mp4" length="36975718"/>
            <category>lam</category>
            <category>lammekoelle</category>
            <category>lammekølle</category>
            <category>sanne</category>
            <category>spidskommen</category>
        </item>
        <item>
            <title>Kamut Taboulleh</title>
            <link>http://www.madbio.com/photo/452639</link>
            <description>&lt;p&gt;Sanne laver taboulleh af oldtidskornet kamut&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kog kamutkornene i 20 minutter i vand med salt eller miso og lad det trække lige så længe. Afkøl kamutkornene let.
&lt;p&gt;Hak ½ saltet citron fint og kom den op i en lille skål.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Riv citronskal og kom citronsaft ned i skålen til dressing sammen med olivenolie og pisk. Hæld dressingen over kamutkornene med det samme. Snit aspargesene fint, skær avocado og agurk&lt;br&gt;
i tern og hak mynten. Kom alle ingredienserne i en skål.&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.madbio.com/photo/452639"&gt;&lt;img src="http://www.madbio.com/792/452639/2705c18ea158002204358ba82e90762d/standard" width="500" height="281"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
            <guid>http://www.madbio.com/photo/452639</guid>
            <pubDate>Wed, 26 Aug 2009 19:26:54 GMT</pubDate>
            <media:title>Kamut Taboulleh</media:title>
            <itunes:summary>Sanne laver taboulleh af oldtidskornet kamutKog kamutkornene i 20 minutter i vand med salt eller miso og lad det trække lige så længe. Afkøl kamutkornene let.
Hak ½ saltet citron fint og kom den op i en lille skål.
Riv citronskal og kom citronsaft ned i skålen til dressing sammen med olivenolie og pisk. Hæld dressingen over kamutkornene med det samme. Snit aspargesene fint, skær avocado og agurk
i tern og hak mynten. Kom alle ingredienserne i en skål.</itunes:summary>
            <itunes:subtitle>Sanne laver taboulleh af oldtidskornet kamutKog kamutkornene i 20 minutter i vand med salt eller miso og lad det trække lige så længe. Afkøl kamutkornene let.
Hak ½ saltet citron fint og kom den op i en lille skål.
Riv citronskal og kom citronsaft ned i skålen til dressing sammen med olivenolie og pisk. Hæld dressingen over kamutkornene med det samme. Snit aspargesene fint, skær avocado og agurk
i tern og hak mynten. Kom alle ingredienserne i en skål.</itunes:subtitle>
            <itunes:author>MadBio fra Aarstiderne - videoopskrifter, tips og tricks til madlavning</itunes:author>
            <itunes:duration>04:39</itunes:duration>
            <media:description type="html">&lt;p&gt;Sanne laver taboulleh af oldtidskornet kamut&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kog kamutkornene i 20 minutter i vand med salt eller miso og lad det trække lige så længe. Afkøl kamutkornene let.
&lt;p&gt;Hak ½ saltet citron fint og kom den op i en lille skål.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Riv citronskal og kom citronsaft ned i skålen til dressing sammen med olivenolie og pisk. Hæld dressingen over kamutkornene med det samme. Snit aspargesene fint, skær avocado og agurk&lt;br&gt;
i tern og hak mynten. Kom alle ingredienserne i en skål.&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.madbio.com/photo/452639"&gt;&lt;img src="http://www.madbio.com/792/452639/2705c18ea158002204358ba82e90762d/standard" width="500" height="281"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</media:description>
            <media:content url="http://www.madbio.com/v.ihtml?token=2705c18ea158002204358ba82e90762d&amp;source=podcast&amp;photo%5fid=452639" width="640" height="360" type="text/html" medium="video" duration="279" isDefault="true" expression="full"/>
            <media:thumbnail url="http://www.madbio.com/792/452639/2705c18ea158002204358ba82e90762d/standard" width="500" height="281"/>
            <itunes:image href="http://www.madbio.com/792/452639/2705c18ea158002204358ba82e90762d/standard/thumbnail.jpg"/>
            <enclosure url="http://www.madbio.com/792/452639/2705c18ea158002204358ba82e90762d/video_medium/podcast/kamut-taboulleh-video.mp4" type="video/mp4" length="44065386"/>
            <category>asparges</category>
            <category>avocado</category>
            <category>kamut</category>
            <category>miso</category>
            <category>sanne</category>
            <category>taboulleh</category>
        </item>
        <item>
            <title>Risnudelsalat</title>
            <link>http://www.madbio.com/photo/421393</link>
            <description>&lt;p&gt;Kom risnudler i en skål og dæk dem med kogende vand i 3-5 minutter eller kog dem efter anvisning på pakken. Sigt derefter vandet fra og afkøl nudlerne i kold vand. Skær gulerødder, peber/ agurk, bladselleri i tynde strimler på en mandolin og forårsløg i tynde ringe.&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kom ingefær, hvidløg, saften fra en citron eller line og sesamolie i en blender og blend. Vend nudlerne, grøntsagerne og dressingen sammen og drys med sesamfrø samt sesamfrø.&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.madbio.com/photo/421393"&gt;&lt;img src="http://www.madbio.com/792/421393/723d43424ea3104a8bd1382ff1adc2df/standard" width="500" height="281"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
            <guid>http://www.madbio.com/photo/421393</guid>
            <pubDate>Tue, 07 Jul 2009 10:42:34 GMT</pubDate>
            <media:title>Risnudelsalat</media:title>
            <itunes:summary>Kom risnudler i en skål og dæk dem med kogende vand i 3-5 minutter eller kog dem efter anvisning på pakken. Sigt derefter vandet fra og afkøl nudlerne i kold vand. Skær gulerødder, peber/ agurk, bladselleri i tynde strimler på en mandolin og forårsløg i tynde ringe.
Kom ingefær, hvidløg, saften fra en citron eller line og sesamolie i en blender og blend. Vend nudlerne, grøntsagerne og dressingen sammen og drys med sesamfrø samt sesamfrø.</itunes:summary>
            <itunes:subtitle>Kom risnudler i en skål og dæk dem med kogende vand i 3-5 minutter eller kog dem efter anvisning på pakken. Sigt derefter vandet fra og afkøl nudlerne i kold vand. Skær gulerødder, peber/ agurk, bladselleri i tynde strimler på en mandolin og forårsløg i tynde ringe.
Kom ingefær, hvidløg, saften fra en citron eller line og sesamolie i en blender og blend. Vend nudlerne, grøntsagerne og dressingen sammen og drys med sesamfrø samt sesamfrø.</itunes:subtitle>
            <itunes:author>MadBio fra Aarstiderne - videoopskrifter, tips og tricks til madlavning</itunes:author>
            <itunes:duration>03:54</itunes:duration>
            <media:description type="html">&lt;p&gt;Kom risnudler i en skål og dæk dem med kogende vand i 3-5 minutter eller kog dem efter anvisning på pakken. Sigt derefter vandet fra og afkøl nudlerne i kold vand. Skær gulerødder, peber/ agurk, bladselleri i tynde strimler på en mandolin og forårsløg i tynde ringe.&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kom ingefær, hvidløg, saften fra en citron eller line og sesamolie i en blender og blend. Vend nudlerne, grøntsagerne og dressingen sammen og drys med sesamfrø samt sesamfrø.&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.madbio.com/photo/421393"&gt;&lt;img src="http://www.madbio.com/792/421393/723d43424ea3104a8bd1382ff1adc2df/standard" width="500" height="281"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</media:description>
            <media:content url="http://www.madbio.com/v.ihtml?token=723d43424ea3104a8bd1382ff1adc2df&amp;source=podcast&amp;photo%5fid=421393" width="640" height="360" type="text/html" medium="video" duration="234" isDefault="true" expression="full"/>
            <media:thumbnail url="http://www.madbio.com/792/421393/723d43424ea3104a8bd1382ff1adc2df/standard" width="500" height="281"/>
            <itunes:image href="http://www.madbio.com/792/421393/723d43424ea3104a8bd1382ff1adc2df/standard/thumbnail.jpg"/>
            <enclosure url="http://www.madbio.com/792/421393/723d43424ea3104a8bd1382ff1adc2df/video_medium/podcast/risnudelsalat-video.mp4" type="video/mp4" length="39852717"/>
            <category>dvd-kogebogen</category>
            <category>mandolinjern</category>
            <category>risnudel</category>
            <category>risnudelsalat</category>
            <category>risnudler</category>
            <category>sanne</category>
        </item>
        <item>
            <title>DVD køkkenet - smagsprøve</title>
            <link>http://www.madbio.com/photo/374171</link>
            <description>&lt;p&gt;Vi har kogt og stegt, så det halve kongerige kan dufte resultatet. Det er blevet til en mad-DVD med Aarstidernes kokke og Søren Gericke.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.madbio.com/photo/374171"&gt;&lt;img src="http://www.madbio.com/792/374171/b3f7f94fb076777633b45bfadb1ba297/standard" width="500" height="281"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
            <guid>http://www.madbio.com/photo/374171</guid>
            <pubDate>Wed, 03 Dec 2008 10:04:12 GMT</pubDate>
            <media:title>DVD køkkenet - smagsprøve</media:title>
            <itunes:summary>Vi har kogt og stegt, så det halve kongerige kan dufte resultatet. Det er blevet til en mad-DVD med Aarstidernes kokke og Søren Gericke.</itunes:summary>
            <itunes:subtitle>Vi har kogt og stegt, så det halve kongerige kan dufte resultatet. Det er blevet til en mad-DVD med Aarstidernes kokke og Søren Gericke.</itunes:subtitle>
            <itunes:author>MadBio fra Aarstiderne - videoopskrifter, tips og tricks til madlavning</itunes:author>
            <itunes:duration>02:37</itunes:duration>
            <media:description type="html">&lt;p&gt;Vi har kogt og stegt, så det halve kongerige kan dufte resultatet. Det er blevet til en mad-DVD med Aarstidernes kokke og Søren Gericke.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.madbio.com/photo/374171"&gt;&lt;img src="http://www.madbio.com/792/374171/b3f7f94fb076777633b45bfadb1ba297/standard" width="500" height="281"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</media:description>
            <media:content url="http://www.madbio.com/v.ihtml?token=b3f7f94fb076777633b45bfadb1ba297&amp;source=podcast&amp;photo%5fid=374171" width="640" height="360" type="text/html" medium="video" duration="157" isDefault="true" expression="full"/>
            <media:thumbnail url="http://www.madbio.com/792/374171/b3f7f94fb076777633b45bfadb1ba297/standard" width="500" height="281"/>
            <itunes:image href="http://www.madbio.com/792/374171/b3f7f94fb076777633b45bfadb1ba297/standard/thumbnail.jpg"/>
            <enclosure url="http://www.madbio.com/792/374171/b3f7f94fb076777633b45bfadb1ba297/video_medium/podcast/dvd-kokkenet-smagsprove-video.mp4" type="video/mp4" length="16571080"/>
            <category>dvd-kogebog</category>
            <category>dvd-køkkenet</category>
            <category>ejlersen</category>
            <category>gericke</category>
            <category>hess</category>
            <category>sanne</category>
            <category>søren</category>
            <category>thomas</category>
            <category>venlov</category>
        </item>
    </channel>
</rss>
