<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:boxee="http://boxee.tv/spec/rss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
    <channel>
        <boxee:display>
            <boxee:view default="1">
                <boxee:view-option id="1" view-type="line"/>
                <boxee:view-option id="2" view-type="thumb"/>
                <boxee:view-option id="3" view-type="thumb with preview"/>
                <boxee:view-option id="4" view-type="detailed list"/>
            </boxee:view>
            <boxee:sort default="1" folder-position="start">
                <boxee:sort-option id="1" sort-by="default" sort-type-name="default"/>
            </boxee:sort>
        </boxee:display>
        <itunes:owner>
            <itunes:name>MadBio fra Aarstiderne - videoopskrifter, tips og tricks til madlavning</itunes:name>
            <itunes:email>mea@aarstiderne.com</itunes:email>
        </itunes:owner>
        <title>MadBio fra Aarstiderne - videoopskrifter, tips og tricks til madlavning</title>
        <link>http://www.madbio.com/uploaded/2011/09/15</link>
        <description></description>
        <language>da-dk</language>
        <generator>Visualplatform</generator>
        <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
        <itunes:author>MadBio fra Aarstiderne - videoopskrifter, tips og tricks til madlavning</itunes:author>
        <itunes:subtitle>De nyeste madvideoer fra Aarstiderne</itunes:subtitle>
        <itunes:summary>De nyeste madvideoer fra Aarstiderne. Kokkeskole, grøntsagsopskrifter, fiskeopskrifter, opskrifter med kød</itunes:summary>
        <itunes:keywords>opskrifter, mad, madbio, madvideo</itunes:keywords>
        <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
        <itunes:category text="Games &amp; Hobbies">
            <itunes:category text="Other Games"/>
        </itunes:category>
        <atom:link rel="self" href="http://www.madbio.com/rss/uploaded/2011/09/15"/>
        <atom:link rel="next" href="http://www.madbio.com/rss/uploaded/2011/09/15?p=2&amp;year=2011&amp;podcast%5fp=f&amp;day=15&amp;month=09&amp;datemode=uploaded"/>
        <item>
            <title>Søkogte rejer</title>
            <link>http://www.madbio.com/photo/3267328</link>
            <description>&lt;p&gt;Tips og tricks til tilberedning på 3 forskellige måder.&lt;br&gt;Thomas Hess fortæller, hvordan du kan servere dine rejer, og hvordan du piller dem.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.madbio.com/photo/3267328"&gt;&lt;img src="http://www.madbio.com/1984074/3267328/074a44db44025b807c759bd209e75f75/standard" width="500" height="281"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
            <guid>http://www.madbio.com/photo/3267328</guid>
            <pubDate>Fri, 16 Sep 2011 14:07:35 GMT</pubDate>
            <media:title>Søkogte rejer</media:title>
            <itunes:summary>Tips og tricks til tilberedning på 3 forskellige måder.Thomas Hess fortæller, hvordan du kan servere dine rejer, og hvordan du piller dem.</itunes:summary>
            <itunes:subtitle>Tips og tricks til tilberedning på 3 forskellige måder.Thomas Hess fortæller, hvordan du kan servere dine rejer, og hvordan du piller dem.</itunes:subtitle>
            <itunes:author>MadBio fra Aarstiderne - videoopskrifter, tips og tricks til madlavning</itunes:author>
            <itunes:duration>01:38</itunes:duration>
            <media:description type="html">&lt;p&gt;Tips og tricks til tilberedning på 3 forskellige måder.&lt;br&gt;Thomas Hess fortæller, hvordan du kan servere dine rejer, og hvordan du piller dem.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.madbio.com/photo/3267328"&gt;&lt;img src="http://www.madbio.com/1984074/3267328/074a44db44025b807c759bd209e75f75/standard" width="500" height="281"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</media:description>
            <media:content url="http://www.madbio.com/v.ihtml?token=074a44db44025b807c759bd209e75f75&amp;source=podcast&amp;photo%5fid=3267328" width="640" height="360" type="text/html" medium="video" duration="98" isDefault="true" expression="full"/>
            <media:thumbnail url="http://www.madbio.com/1984074/3267328/074a44db44025b807c759bd209e75f75/standard" width="500" height="281"/>
            <itunes:image href="http://www.madbio.com/1984074/3267328/074a44db44025b807c759bd209e75f75/standard/thumbnail.jpg"/>
            <enclosure url="http://www.madbio.com/1984074/3267328/074a44db44025b807c759bd209e75f75/video_medium/podcast/sokogte-rejer-video.mp4" type="video/mp4" length="12681443"/>
            <category>rejer</category>
            <category>skalrejer</category>
            <category>søkogte</category>
            <category>søkogte rejer</category>
        </item>
        <item>
            <title>Stegt kyllingebryst</title>
            <link>http://www.madbio.com/photo/3266604</link>
            <description>&lt;p&gt;med tomat/majs salsa, grøn salat og fladbrød på 20 minutter.&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tænd oven og sæt den på 180 grader.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Krydder kyllingebryst med salt og peber.&lt;br&gt;
Steg på skindsiden i 3-4 minutter til det er gyldent. Vend brystet og kom pande + bryst i ovnen. Skal ca. have 10-12 minutter i ovnen. Kødsaften skal være klar, så er brystet færdig.&lt;br&gt;
Skær tomat i store tern. Snit løg i skiver, snit hvidløg og chili. Skær majskerner fra kolben. Snit persille.&lt;br&gt;
Sauter løg og chili. Tilsæt tomater evt. en smule vand – lad det simre i 10 minutter. Kom majskerner i, 2 minutter før servering, de skal stadig være sprøde. Tilsæt persille og rør rundt inden servering.&lt;br&gt;
Vask og snit salaten – rør dressing af olie, eddike, salt og peber&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Server – velbekomme&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.madbio.com/photo/3266604"&gt;&lt;img src="http://www.madbio.com/1984082/3266604/ae567f06e2ae95ed78edb3113346f9cc/standard" width="500" height="281"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
            <guid>http://www.madbio.com/photo/3266604</guid>
            <pubDate>Thu, 15 Sep 2011 10:31:52 GMT</pubDate>
            <media:title>Stegt kyllingebryst</media:title>
            <itunes:summary>med tomat/majs salsa, grøn salat og fladbrød på 20 minutter.
Tænd oven og sæt den på 180 grader.
Krydder kyllingebryst med salt og peber.
Steg på skindsiden i 3-4 minutter til det er gyldent. Vend brystet og kom pande + bryst i ovnen. Skal ca. have 10-12 minutter i ovnen. Kødsaften skal være klar, så er brystet færdig.
Skær tomat i store tern. Snit løg i skiver, snit hvidløg og chili. Skær majskerner fra kolben. Snit persille.
Sauter løg og chili. Tilsæt tomater evt. en smule vand – lad det simre i 10 minutter. Kom majskerner i, 2 minutter før servering, de skal stadig være sprøde. Tilsæt persille og rør rundt inden servering.
Vask og snit salaten – rør dressing af olie, eddike, salt og peber
Server – velbekomme</itunes:summary>
            <itunes:subtitle>med tomat/majs salsa, grøn salat og fladbrød på 20 minutter.
Tænd oven og sæt den på 180 grader.
Krydder kyllingebryst med salt og peber.
Steg på skindsiden i 3-4 minutter til det er gyldent. Vend brystet og kom pande + bryst i ovnen. Skal ca. have 10-12 minutter i ovnen. Kødsaften skal være klar, så er brystet færdig.
Skær tomat i store tern. Snit løg i skiver, snit hvidløg og chili. Skær majskerner fra kolben. Snit persille.
Sauter løg og chili. Tilsæt tomater evt. en smule vand – lad det simre i 10 minutter. Kom majskerner i, 2 minutter før servering, de skal stadig være sprøde. Tilsæt persille og rør rundt inden servering.
Vask og snit salaten – rør dressing af olie, eddike, salt og peber
Server – velbekomme</itunes:subtitle>
            <itunes:author>MadBio fra Aarstiderne - videoopskrifter, tips og tricks til madlavning</itunes:author>
            <itunes:duration>03:47</itunes:duration>
            <media:description type="html">&lt;p&gt;med tomat/majs salsa, grøn salat og fladbrød på 20 minutter.&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tænd oven og sæt den på 180 grader.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Krydder kyllingebryst med salt og peber.&lt;br&gt;
Steg på skindsiden i 3-4 minutter til det er gyldent. Vend brystet og kom pande + bryst i ovnen. Skal ca. have 10-12 minutter i ovnen. Kødsaften skal være klar, så er brystet færdig.&lt;br&gt;
Skær tomat i store tern. Snit løg i skiver, snit hvidløg og chili. Skær majskerner fra kolben. Snit persille.&lt;br&gt;
Sauter løg og chili. Tilsæt tomater evt. en smule vand – lad det simre i 10 minutter. Kom majskerner i, 2 minutter før servering, de skal stadig være sprøde. Tilsæt persille og rør rundt inden servering.&lt;br&gt;
Vask og snit salaten – rør dressing af olie, eddike, salt og peber&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Server – velbekomme&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.madbio.com/photo/3266604"&gt;&lt;img src="http://www.madbio.com/1984082/3266604/ae567f06e2ae95ed78edb3113346f9cc/standard" width="500" height="281"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</media:description>
            <media:content url="http://www.madbio.com/v.ihtml?token=ae567f06e2ae95ed78edb3113346f9cc&amp;source=podcast&amp;photo%5fid=3266604" width="640" height="360" type="text/html" medium="video" duration="227" isDefault="true" expression="full"/>
            <media:thumbnail url="http://www.madbio.com/1984082/3266604/ae567f06e2ae95ed78edb3113346f9cc/standard" width="500" height="281"/>
            <itunes:image href="http://www.madbio.com/1984082/3266604/ae567f06e2ae95ed78edb3113346f9cc/standard/thumbnail.jpg"/>
            <enclosure url="http://www.madbio.com/1984082/3266604/ae567f06e2ae95ed78edb3113346f9cc/video_medium/podcast/stegt-kyllingebryst-video.mp4" type="video/mp4" length="28924974"/>
            <category>kylling</category>
            <category>kyllingebryst</category>
            <category>majs</category>
            <category>majskolber</category>
            <category>salsa</category>
            <category>tomater</category>
        </item>
    </channel>
</rss>
